優香 「ＦＲａＵ」の企画で痩せたダイエット法とは？

タレントの優香さん、女性誌「ＦＲａＵ」の企画で、体重７キロ、ウエスト１０センチのサイズダウンに成功しています！優香さんのダイエット法でどんなもでしょうかね？ＦＲａＵの表紙には優香さんのグラビア時代を沸騰させるくびれたウエスト、セクシーな背中のＳ字ラインが載ってます♪ちょっと大人の色気もプラスされてますね（笑）

バラエティなどの出演でどちらかといえば癒し系キャラが人気の優香さんが大胆な姿を
お披露目しただけに、注目度も高いようです。

でも優香さん、２０１０年には「美脚大賞」を受賞してたんですよ！やっぱりもとの素材がいいのかしら。。



このFRaU（フラウ）では新しい痩せ方！10日間プログラムということでいろいろなダイエット法に
ついて書いていましたが、優香さんが取り組んでいるダイエット法については、３月末に２冊同時刊行予定の

優香のカラダの秘密『ボディブック』『グラビア写真集』で公開するそうです。

それまでは毎週「優香のキレイの秘密」を『FRaU（フラウ）』公式ＨＰで
週一公開！

う～ん、ちょっと小出しにされてる感がありますが、
やっぱり目が離せませんよね♪



ところで最近させたくてもなかなか痩せられないという方がとても多いのですが、
ダイエット適正チェックというのをご存知でしょうか。

□エステに通うことがダイエットの近道だと思う。
□食事制限をしないと痩せられないと思う。

などの１０個の質問に対するYESの数によって、あなたのダイエット適正がわかってします
というものです。

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