カーヴィーダンスで部分やせ！口コミを芸能人に聞く！

カーヴィーダンスダイエットは芸能人にも人気が高いですね！代表的な口コミではモデルのＳＨＩＨＯさん、優木まおみさん、ほしのあきさんなど、見事なスタイルを持つ、実践者の方々が、カーヴィーダンス の効果・魅力について語っています。良く、コアリズムと似ていると言われますが、次回にその違いはお話するとして、今回はカーヴィーダンスのやり方、口コミ情報をお届けいたします～。


ます、このカーヴィーダンスダイエットとは、一体どのようなダイエット方法なのでしょう？

カーヴィーダンスとは、
樫木裕実さんという、カリスマ・トレーナーが考案した
エクササイズの総称です。

軽快なリズムに合わせ、女性らしいくびれを作る、
そんなダイエット法なのです。

カーヴィーダンスの特徴の一つに、普段あまり使わない
腰回りの筋肉を動かすような動きが取り入れられています。この為「部分やせ」に効果が高いとの、口コミも多く、実際に教材も部分やせを中心にまとめたDVDなども発売されています。

全体的にはゆったりとした、なめらかな動きなのですが、
結構運動量も多く、運動不足の方だと慣れるまでは大変だと感じるかもしれません。
ですが慣れてくると楽しみながらエクササイズできるため、継続しやすいとの評判です。

一般の方の口コミでは、

「くびれができた！」
「スタイルが良くなった！」という嬉しい悲鳴が（笑）多く寄せられています。

では芸能人の方の口コミはどうでしょうか？？

★井上和香さん

『つらさより楽しさが勝る“樫木マジック”です』

「樫木先生のトレーニングは楽しくおしゃべりしながらなので、つらさをつらいと感じないのがいいところ。

つらいより楽しい方が勝り、“これほんとうに効いてるの？”
と思うのですが、それがすごく効いている。　もう“樫木マジック”です。

カーヴィーダンスもまさにまさにその樫木式が活かされていて
私は、第一弾のカーヴィーダンスでウエストを７.５ｃｍ絞ることができました！
難しい動きが少なく、短い時間で飽きずにできるのがいいですね。」


★ＳＨＩＨＯさん

『テキパキした樫木先生のオリジナルの動きが楽しい！』

「先生には昨年末、加藤あいちゃんから紹介してもらってお会いしました。今ではすっかり樫木式トレーニングの
気持ちよさにハマっています。

テキパキとした樫木先生のオリジナルの動きと、明るい性格で楽しくトレーニングしながら体がキレイになれるのがとってもうれしい。

新カーヴィーダンスにトライしたら、おなかまわりが熱くなって、
筋肉をすごく使っている感じでした。これは、ウエストが確実に細くなりそうです。」


★優木まおみさん

『マッチョにならずに女性らしい体づくりをしてくれます』

「樫木先生とトレーニングを始めたのは２０１０年６月から。ほしのあきちゃんから噂を聞いていて、松本伊代さんに紹介していただき通い始めました。

樫木先生のトレーニングは、それぞれに合ったトレーニングを組んでくれて、マッチョにならずに女性らしいボディラインを残す体づくりをしてくれます。

ストイックではなく、楽しくて、ムリなく続けられるのがうれしいですね」

う～んこれは結構な運動量がありそう。。
でもトレーナーの樫木さんの指導法が良いのか楽しくやれているみたいですね。
たしかDVDの内容でもトレーナーの方が話しかけてくるようで、ついつられて動いちゃう。。
てのもありましたw

　

カーヴィーダンスで即やせる！
カーヴィーダンスで部分やせ！
↑どちらとも価格が１000円と、とっても経済的！

カーヴィーダンスって体重を劇的に減らすというよりは、引き締め効果の方が強いのではないでしょうか？
「体重はあまり減らなかったけれど、ウエストのサイズが凄くダウンした」なんて話もあります。

楽しく、痩せるダイエットをお探しの方には丁度良いエクササイズなのかもしれませんね？

実際にDVDの内容を見てみたい方は、動画を集めたサイトがありますので、
そちらでご確認を♪

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